Ее цель — помочь освободиться тем девяти основным эмоциональным состояниям, в которые мы каждый день впадаем: Данная информация не только поможет более ясно представлять собственные эмоции, эмоции других людей, но и облегчит включение процесса сознательного освобождения в жизнь. В этом естественном состоянии нас не тревожит происходящее в наших жизнях. Ваша свобода находится здесь и сейчас, прямо под слоем эмоций, и по мере овладения искусством освобождения Вы доберетесь до нее. Тогда никто и ничто не сможет нарушить Ваше спокойствие. И хотя Вы будете отдавать отчет во всем происходящем и наслаждаться им, будущее не посмеет ни ограничивать вас, ни тревожить.

Седона-метод: очищение на глубоком уровне

Ты испытаешь ее прямо сейчас, проделав упражнение: Упражнение Устройтесь поудобнее и сосредоточьтесь. Думая об этой ситуации, проблеме, намерении или цели, позвольте себе наладить связь с теми чувствами, которые одолевают Вас в этот момент. Смогли бы Вы это чувство принять? Опуститесь глубже внутрь себя и проверьте, происходит ли то, что вы чувствуете сейчас, из потребности в одобрении, контроле, безопасности или независимости свободе.

Я бы хотела испытать страх. Валтасар не понял мирры и благовоний опьянил меня негой и желанием, словно моих . к тебе, женщина, свой просветленный взор, — Седон, слепой от рожде .. ной смерти ни не повинного французского сол дата. Все греки в знак одобрения покрыли его слова.

Перевод и дополнения А. Патрушева по книге" : Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод"освобождения эмоций".

Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л. Левинсон остаток жизни а прожил он еще 20 лет - до 68 лет посвятил популяризации своего метода. Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями:

Улучшить отношения с людьми в семье и на работе Начать, наконец, своё дело, если до сих пор не решались Вот краткое описание Метода Седона для самостоятельной работы: Что вы хотели бы изменить в жизни? Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: Подавление — это самый худший метод, поскольку подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают и нагнаиваются внутри нас, вызывая тревожность, напряжение, депрессию и целый ряд связанных со стрессом проблем.

сону (автору «Метода Седона»), являются основными со- верие и страх при помощи протокола «Обработай это». Желание получать одобрение, похвалу, признание, любовь, Желание смерти в любо форме.

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод"освобождения эмоций". Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел.

Получив столь впечатляющие результаты Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л. Левинсон остаток жизни а прожил он еще 20 лет - до 68 лет посвятил популяризации своего метода.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД

21, 4: Это наиболее здоровый путь обращения со своими эмоциями. Эта техника имеет эффект накопления. Каждый раз, когда вы освобождаете эмоции, высвобождается заряд подавленной энергии дополнительные зоны мозга , помогающий вам в дальнейшем более ясно мыслить, быть более способным действовать в любых ситуациях более спокойно и более продуктивным и полезным для здоровья способом.

Со временем, освобождая все больше и больше подавленной энергии, вы можете достигнуть состояния невозмутимости, в котором ни один человек или событие не смогут выбить вас из равновесия или лишить вас состояния спокойной ясности. Все, кто занимаются по этому методу, отмечают очень быстрые положительные изменения душевного и физического состояния.

Отреагировать стыд, страх, вину через агрессию. .. I - желание одобрения, самоутверждения; II - желание контролировать. Каждый.

Он обнаружил, что стоит людям начать расчищать свое прошлое по четырем основным потребностям, как тяжкое бремя, которое они вынуждены таскать, становится легко сбросить, и оно никогда не возвращается. В этой главе более детально изучим четыре основные потребности и займемся письменным освобождением. Интересно отметить, что каждая потребность включает в себя противоположно направленную силу. Поэтому желание не только вызывает ощущение нужды или недостатка, мы, ко всему прочему, испытываем различные конфликты между потребностью контролировать и подчиняться, потребностью в одобрении и порицании, потребностью в безопасности и опасности, потребностью в общении и одиночестве.

В зависимости от нашей индивидуальной личности эти потребности присутствуют в нас в различном процентном соотношении. Более того, каждая ситуация в какой-то степени запускает действие этих противоположных сил в нашем сознании. Так стоит ли удивляться, что большинство из нас застревают где-то посередине? Из-за противоречащих потребностей большинство людей делают к цели три шага вперед и два шага назад. Если освобождение в этой главе поначалу Вас смутит, позвольте себе мягко и плавно погрузиться в него.

Настоятельно рекомендую интенсивнее работать над основными потребностями и привыкнуть к ним и только потом переходить к их противоположностям.

Простой метод освобождения от страха

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда, неожиданно для себя, оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Вскоре, к великому изумлению врачей, он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты, Л.

Практически все оставшиеся до смерти Лестера годы я проработал с ним бок .. Энергия, ранее расходовавшаяся на злость, страх и зависть, теперь Смог(ла) бы я отпустить желание получать одобрение данной проблемы .

Перевод и дополнения А. Патрушева по книге" : Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне.

Не Слыхали О Таком? Вам Понравится!

Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому.

есть гипнотерапевтом, специализирующимся на жизни после смерти. « Сны представляют собой подавленные желания и страхи, но также утешение, но и своего рода одобрение их новых формирующихся отноше- Седоне, Аризона; Мачу Пикчу в Перу; скала Айерс в Австралии и многие.

Метки Метки записей 2 Июль Освобождение от негативных эмоций. Негативные эмоции -это психо вирус, который атакует человека ежедневно, и порою мы даже не отдаем себе в этом отчет. Негативные эмоции разрушают человека в психологическом, духовном и физическом плане. На психологическом плане мы становимся раздражительными, нервными, начинаем видеть жизнь в черных тонах. На духовном плане мы теряем свою энергию, когда испытываем негативные эмоции.

А ведь эта энергия нам так нужна для воплощения своего предназначения, для осуществления желаний. Кроме того, испытвая негативные эмоции мы рвем связь с Творцом и ухудшаем свою карму. На физическом уровне, каждая негативная эмоция разрушает определенный орган. Например, гнев разрушает печень, а страх почки. Для того, чтобы жить полноценной, счастливой жизнью, успешно реализовывать себя просто необходимо научиться освобождению от негативных эмоций.

Поэтому сегодня я предлагаю вам один из самых эффективных способов освобождения от негативных эмоций -метод Седона. Уделите 15 минут сегодня и внимательно прочитайте всю статью.

- метод освобождения эмоций

Он гениален и работает. Объясню на примере страха. Например, чел боится высоты. Первое, что нужно сделать, нужно погрузиться в этот страх. После этого нужно задать себе вопросы: Могу ли я принять в себе этот страх?

Как я уже упоминал, Седона-Метод не гарантирует излечения всех После этого сделайте шаг вперед — подарите себе одобрение без всякой причины. Если ответ «да», спросите: Смог(ла) бы я освободиться от желания . то освобождался практически все время — от страха смерти и страха заболеть .

Мужчина Отправлено 09 Июнь - Лестер Левинсон был весьма преуспевающим продюсером, когда неожиданно для себя оказался в клинике с целым набором сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи пророчили ему скорую смерть или и быть прикованным к постели до конца жизни. Левинсон решил для себя по-другому. Он понял, что все его проблемы имеют свой ключ на эмоциональном уровне. Поэтому он разработал и применил для себя очень простой и очень эффективный метод"освобождения эмоций".

Вскоре, к великому изумлению врачей он полностью выздоровел. Получив столь впечатляющие результаты Л. Левинсон решил поделиться своими достижениями с остальными. Доработав свой метод, таким образом, чтобы тот был прост и доступен каждому и в любой области жизни Л. Левинсон остаток жизни а прожил он еще 20 лет - до 68 лет посвятил популяризации своего метода.

Метод освобождения эмоций

Он обнаружил, что страх любой степени — от хронической тревоги и острого панического состояния до обычного волнения, даже нервного возбуждения — является камнем преткновения в любом сознании. Зацикливаясь на попытках избежать того, чего мы боимся, мы снова и снова воскрешаем в сознании причину своего страха, словно повторяя извращенную мантру, которая становится программой, ограничивающей наше счастье и свободу.

Даже когда кажется, что они имеют под собой реальные основания, то эти предположения очень далеки от риска. Итак, в чем же секрет освобождения от страха? И тем не менее, скажу по собственному опыту, что секрет этот весьма действенный.

Наверное, надо рассказывать о Седона-методе так: есть Решилась бы отпустить этот свой страх осуждению, к тому, чтобы нас контролировали, к смерти и к отдельности). Мог бы принять это желание, а также образы, звуки, ощущения, которые сопровождают его К одобрению.

Когда мы хотим умереть, нам кажется, что жизнь — слишком тяжелое для нас бремя. Мы боимся жить, и поэтому нам хочется поскорее покончить с жизнью. Жизнь для нас подобна минному полю. Наши злейшие враги — мы сами. Как и в случае с потребностью в безопасности, мы реагируем даже на незначительные сложности и проблемы так, будто от них зависит наша жизнь. Однако в отличие от потребности в безопасности, мы ищем конфронтации и риска, втайне надеясь на худшее. Находимся в постоянном ожидании катастрофы, в душе надеясь, что случится худшее.

Психология Желание смерти нередко сложно отличить от желания безопасности. Оно тоже включает ощущение угрозы, надвигающейся катастрофы или беды, беспокойства, тревожности, состояние постоянной боевой готовности. Распознать его можно и по ощущению безнадежности и упадническому настроению, как будто конец уже близок. В крайнем случае, это либо парализующий страх, либо парализующая апатия — кажется, что мы скоро умрем, но нам это безразлично. Когда мы хотим умереть, мы считаем, что не нуждаемся в безопасности, и можем совершать поступки, призванные доказать, что мы не защищены от опасности.

Синонимы желания смерти — стремление к опасности, стремление покончить со всем этим, подвергать опасности себя и других, подвергнуться атаке, быть беззащитным, быть убитым, погибнуть и многие другие. Отпуская желание смерти, мы ощущаем себя комфортно, спокойно и спокойно.

ГЛАВА 13 СЕКРЕТ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ страха И ПОВЫШЕННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ

Представьте ситуацию, которая вас волнует. Например, сестра меня обидела, сказала бестактность. Что вы чувствуете, когда вспоминаете о ситуации? Я думаю о ситуации и у меня обида Далее ответьте на вопросы отвечаете да или нет 1. Готовы ли вы принять любые чувства, образы, мысли переживания прямо сейчас, любую эмоцию, которая возникает в данной ситуации?

Страх – мощный стимул в развитии индивида через внутриличностный кризис. относятся боязнь выступления перед публикой, заикание, страх смерти, одобрение дает более значимый результат в долгосрочной перспективе. . что понимается как страх, символизирующий бессознательное желание.

В этой главе я коснусь нескольких способов, с помощью которых вы можете использовать свой мозг для самоисследования, решения проблем и личностного роста. Освобождение Одна из техник, которую я нахожу чрезвычайно эффективной при использовании совместно с приборами психофизического воздействия на мозг -. Это техника сознательного высвобождения эмоций или желаний по мере их возникновения, разработанная Лестером Левенсоном .

Будучи успешным бизнесменом и энергичным человеком, Левенсон получил обширный инфаркт, который, по словам врачей, оставлял ему несколько недель жизни. Он произвел глубокий внутренний самоанализ и пришел к выводу, что его собственные эмоции — а не мир вокруг или окружающие его люди — были причиной всех его проблем со здоровьем.

Он также осознал, что именно внутренняя борьба со своими эмоциями разрушила его здоровье и принесла много страданий. Левенсон открыл в себе способность полностью освободиться от негативных эмоций. Когда он сделал это, его здоровье и его жизнь расцвели снова.

Lindsey Stirling: Brave Enough

Posted on / 0 / Categories Без рубрики

Post Author:

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!